Il existe de nombreuses méthodes inefficaces pour la détox printanière, mais boire de la sève de bouleau n’en fait pas partie. Si vous avez accès à de l’eau fraîche de bouleau, profitez de cette opportunité pour un soin nettoyant gratuit. Commencez à boire de la sève de bouleau dès aujourd’hui et observez les effets. Je le fais chaque année et je suis toujours étonné que si peu de gens connaissent ce trésor des forêts polonaises.
Contenu:
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Sève de bouleau pour le nettoyage printanier du corps
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Effets de la consommation de sève de bouleau
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Boire de la sève de bouleau – mon avis et mon expérience
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Vaut-il la peine de boire de la sève de bouleau ?
Sève de bouleau pour le nettoyage printanier du corps
L’Oskola, ou sève de bouleau, est utilisée par nos ancêtres depuis de nombreuses années pour nettoyer et renforcer l’organisme après l’hiver. Les propriétés de la sève de bouleau que lui attribuent les partisans de la médecine naturelle sont très vastes : de l’utilisation de la sève de bouleau pour les cheveux au traitement des douleurs articulaires et de l’ostéoporose.
La sève de bouleau est principalement constituée d’eau, qui est la substance la plus efficace pour nettoyer le corps. De plus, vous le trouverez dans la sève de bouleau électrolytes naturels, certaines vitamines et antioxydants. C’est un véritable cocktail santé. Il se distingue particulièrement par la teneur en manganèse et en magnésium, des microéléments précieux qui renforcent véritablement l’organisme.
En même temps, la sève de bouleau il ne contient presque pas de sucre – cela n’a pas les inconvénients des jus de fruits, qui apportent également des vitamines, mais augmentent également le taux de glucose. La sève de bouleau pour les diabétiques peut être consommée sans danger. Il peut également être consommé par les personnes souffrant de résistance à l’insuline et les personnes âgées.
Effets de la consommation de sève de bouleau
Si l’on en croit les plus grands partisans de l’eau de bouleau, la sève de bouleau pourrait être utilisée pour guérir la plupart des maladies et affections. Effets réels du traitement à la sève de bouleau ne sont pas aussi spectaculaires, mais cela vaut quand même la peine d’être utilisé pour améliorer votre bien-être.
Les effets réels de la consommation de sève de bouleau sont similaires à ceux d’une consommation suffisante d’eau :
- hydratation profonde de la peauaugmentant son élasticité et minimisant la visibilité des rides ;
- plus d’énergie vitale;
- meilleure concentration et une fonction cérébrale plus efficace ;
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minéralisation osseuse améliorée;
- meilleure performance pendant l’exercice physique.
La sève de bouleau en effet par conséquent, il facilite le travail des organes nettoyants du corps: reins, foie et poumons, et contribue ainsi effectivement à favoriser le nettoyage de l’organisme.
Boire de la sève de bouleau – mon avis et mon expérience
En tant que diététiste, je m’appuie sur la recherche scientifique et je suis loin de considérer les méthodes traditionnelles comme efficaces simplement parce qu’elles sont utilisées depuis des années. Bien que la littérature scientifique ne vante pas autant la sève de bouleau que les naturopathes et les herboristes, d’après mon expérience L’eau de bouleau peut avoir de nombreux avantages. Chaque année, je collecte la sève de bouleau des arbres voisins et profite de la saison de la sève de bouleau pour renforcer et hydrater en profondeur mon corps.
J’habite près des bouleaux parfaits pour récolter la sève, donc Je l’utilise moi-même, bien qu’il n’ait pas de propriétés curatives extraordinaires. J’associe très bien les premiers jours du printemps, qui marquent le début de la saison de la sève de bouleau. C’est le moment de se réveiller du sommeil hivernal, de dépoussiérer ses habitudes saines et de se préparer à vivre pleinement sa vie.
L’augmentation de l’énergie au début du printemps est associée à la consommation habituelle de sève de bouleau. Mais est-ce un élément d’accompagnement ou la véritable raison pour se sentir mieux ? D’après mon expérience, la sève de bouleau il hydrate parfaitement et me permet effectivement de mieux me concentrer. Cependant, je n’exclus pas la possibilité que cela fonctionne car cela m’oblige à boire plus de liquides. Ce n’est pas étonnant, puisque je commence la journée avec un verre de sève de bouleau riche en électrolytes au lieu de café l’estomac vide.
Eau fraîche et froide directement du bouleau c’est aussi tout simplement savoureux. Lorsque je bois beaucoup de sève de bouleau, je remarque des effets, mais je ne sais pas s’ils sont causés par la consommation d’eau de bouleau ou simplement par une consommation accrue d’eau et le climat printanier. Je suis donc heureuse de maintenir cette habitude – c’est la seule méthode de détox printanière que je trouve acceptable.
Vaut-il la peine de boire de la sève de bouleau ?
Si vous avez la possibilité de récolter vous-même la sève de bouleau, assurez-vous de l’utiliser. La sève de bouleau vaut la peine d’être bue frais, prélevé sur un bouleau au début du printemps. Vous pouvez la collecter gratuitement sur des bouleaux privés avec l’accord du propriétaire, ou demander à un forestier l’autorisation de collecter l’eau des bouleaux de la forêt – cette version est même recommandée par les Forêts domaniales. Vous recevez ensuite gratuitement de la sève de bouleau – cela vaut vraiment la peine d’en boire pour renforcer votre corps. À moins d’avoir des contre-indications à boire de la sève de bouleau, vous n’avez rien à perdre !
Vous n’avez pas accès à des bouleaux dont vous pourriez récolter la sève ? L’acheter dans un magasin, c’est possible, mais probablement pas rentable. Une bouteille de jus de bouleau sain (sans conservateurs ni sucre) coûte environ 15 PLN. La santé, bien sûr, n’a pas de prix, mais la composition de la sève de bouleau n’est pas si différente de celle de l’eau qu’elle vaut la peine d’être achetée. S’appuyer sur le concentré de sève de bouleau n’est pas non plus l’option la plus recommandée.
Si vous devez acheter de la sève de bouleau dans un magasin pour environ 15 PLN/litre, cela n’en vaut pas la peine en termes de santé. Pour ce prix mieux vaut investir dans 2 paquets de baies congelées et une bouteille d’eau hautement minéralisée. Vous achèterez plus d’antioxydants et de vitamines.
Cependant, si vous avez accès et avez la possibilité de boire de la sève de bouleau fraîche, assurez-vous de l’utiliser. Inclure du jus de bouleau dans votre alimentation est une bien meilleure idée que de recourir à une cure de désintoxication au jus ou à un jeûne aux fruits et légumes.
