Les contre-indications à l’utilisation de l’huile de cumin noir ne sont pas courantes, mais il vaut la peine de s’y familiariser avant de commencer le traitement. L’huile de cumin noir est un produit sain aux nombreux bienfaits propriétés prouvées pour la santé. Le cumin noir est riche en antioxydants, aide à réduire le cholestérol, possède des propriétés anti-inflammatoires et de soutien du foie. Cependant, il existe plusieurs situations dans lesquelles l’huile de cumin noir ne doit pas être utilisée. Les contre-indications à l’utilisation de l’huile de cumin noir comprennent, entre autres, la grossesse et l’hypotension. Les effets secondaires provoqués par l’huile de cumin noir peuvent survenir même chez les personnes ne souffrant pas de ces affections.
Contenu:
-
Contre-indications et effets secondaires de l’utilisation de l’huile de cumin noir
-
Huile de cumin noir et interactions médicamenteuses
-
Huile de cumin noir – toxicité
-
Comment utiliser l’huile de cumin noir ? Dose sûre
Contre-indications à l’utilisation de l’huile de cumin noir et effets secondaires
L’huile de cumin noir, comme d’autres huiles naturelles : l’huile d’onagre, l’huile d’avocat et par exemple l’huile de lin, est riche en de nombreux composés biologiquement actifs. C’est pour cette raison qu’il s’agit d’un remède puissant qui peut aider à combattre diverses affections. Ils sont également certains contre-indications à l’utilisation de l’huile de cumin noir.
Le cumin noir sous forme de graines, lorsqu’il est pris par voie orale en petites quantités, est probablement sans danger pour quiconque. Cependant, l’huile de cumin noir est une source plus concentrée de composés végétaux. Pour cette raison, il est plus susceptible de provoquer des contre-indications et des effets secondaires.
Allergie au cumin noir – contre-indication
L’allergie au cumin noir, également appelée allergie au cumin noir, est rare. L’huile de cumin noir est même recommandée aux personnes allergiques afin de réduire les symptômes d’allergies. Cependant, il convient de prendre la première dose avec prudence. Les symptômes d’une allergie au cumin noir et à l’huile de cumin noir peuvent inclure des éruptions cutanées, des vomissements ou des nausées. L’allergie au cumin noir coexiste avec une allergie (également rare) au cumin.
L’huile de cumin noir pendant la grossesse – contre-indiquée ?
Le cumin noir sous forme de graines ou d’huile comme additif alimentaire peut être utilisé en toute sécurité pendant la grossesse et l’allaitement. Cependant, pendant la grossesse, il est préférable d’éviter l’huile de nigelle en plus grande quantité (plus d’une cuillère à café par jour), car elle peut potentiellement provoquer des contractions utérines. Il n’y a pas eu d’études suffisamment fiables impliquant des femmes enceintes et allaitantes pour évaluer la sécurité de l’utilisation de l’huile de cumin noir, mais la prudence est recommandée. L’huile de cumin noir était autrefois utilisée comme méthode traditionnelle pour provoquer une grossesse en cas d’accouchement tardif. Pour cette raison, la grossesse est incluse dans la liste des contre-indications à la consommation d’huile de cumin noir. Cependant, il est préférable de toujours consulter votre médecin. Peut-être acceptera-t-il d’introduire l’huile de nigelle dans l’alimentation de la femme enceinte.
Hypotension artérielle après l’huile de cumin noir – effet secondaire
L’huile de cumin noir a des propriétés hypotenseurs. Il s’agit d’un avantage pour la plupart de la population, mais les personnes sujettes à l’hypotension doivent l’aborder avec prudence.
Utiliser de plus grandes quantités d’huile de cumin noir et infusions de cumin noir doit être consulté avec un médecin chez les personnes sujettes à l’hypotension. L’hypotension est l’un des effets secondaires possibles de l’utilisation de l’huile de cumin noir.
En cas d’hypotension, les symptômes peuvent inclure :
-
fatigue,
-
diminution de la concentration,
-
les troubles du sommeil,
-
manque d’énergie,
-
évanouissement,
-
vertiges,
-
respiration superficielle,
-
diminution générale de l’efficacité.
Huile de cumin noir pour jeunes enfants – contre-indication
Vous pouvez utiliser de l’huile de cumin noir Administré en toute sécurité aux enfants seulement après l’âge de 1 an. L’huile de cumin noir a un goût distinct et de fortes propriétés immunomodulatrices, c’est pourquoi l’âge de 12 mois est le meilleur moment pour commencer à manger régulièrement de l’huile de cumin noir.
Certains experts affirment que l’huile de cumin noir peut également être administrée aux jeunes enfants, en très petites quantités (par exemple littéralement quelques gouttes dans une soupe). Cependant, une telle idée doit toujours être consultée avec un médecin.
L’huile de cumin noir peut irriter la peau
L’application d’huile de cumin noir sur la peau peut être un déclencheur chez certaines personnes allergies et irritations. Bien que l’huile de cumin noir soit souvent utilisée en externe, certaines personnes n’y réagissent pas bien. Il existe des cas connus de dermatite de contact après contact avec l’huile de cumin noir.
Cela entraîne des démangeaisons, une peau sèche et des gerçures aux endroits où l’huile est entrée en contact avec la peau. Parfois, des boutons ou des ampoules peuvent apparaître dans une zone donnée.
Il est préférable de vérifier la réaction de votre peau à l’huile de cumin noir effectuer un test de contact et observez la réaction de la peau après contact avec une petite quantité d’huile. Si aucune irritation ne se produit, l’huile de cumin noir peut être utilisée sur une plus grande surface.
Huile de cumin noir et douleurs abdominales et nausées
Bien qu’il contienne du cumin noir propriétés analgésiques et peut même apaiser les ulcères d’estomac, certaines personnes sont hypersensibles à cet ingrédient. Si après avoir commencé à utiliser l’huile de cumin noir, vous ressentez des symptômes tels que :
-
nausée,
-
Douleur d’estomac,
-
inconfort,
-
rots,
réduisez la dose d’huile de cumin noir ou abandonnez-la complètement. Un petit pourcentage de personnes réagissent négativement à l’huile de nigelle, mais c’est l’une des raisons pour lesquelles cela vaut la peine de commencer. introduire de l’huile dans l’alimentation à petites doses.
Somnolence – un effet secondaire possible de l’utilisation de l’huile de cumin noir
Certaines sources signalent la somnolence comme l’un des effets secondaires possibles de l’utilisation de l’huile de cumin noir. Il a des propriétés relaxantes et ralentit doucement la respiration. Cette propriété de l’huile de nigelle peut être utilisée comme un avantage : elle peut, par exemple, faciliter l’endormissement.
Troubles de la coagulation sanguine – effet secondaire possible de l’utilisation de l’huile de cumin noir
L’huile de cumin noir a des propriétés anticoagulantes. Grâce à cela, il soutient le système circulatoire et peut réduire le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Si vous prenez déjà des médicaments qui réduisent la coagulation sang, consultez votre médecin pour l’idée de compléter l’huile de cumin noir. Vous devrez peut-être ajuster la dose de vos médicaments ou votre médecin adaptera le protocole de supplémentation en huile à votre situation.
Huile de cumin noir et interactions médicamenteuses
Une préoccupation potentielle concernant les contre-indications à l’utilisation de l’huile de cumin noir est la survenue de interactions entre l’huile de cumin noir et les médicaments. Deux médicaments courants avec lesquels le cumin noir peut interagir sont :
- Warfarineun anticoagulant connu.
- Métroprololun médicament du groupe des bêtabloquants utilisé pour traiter l’hypertension et les troubles du rythme cardiaque.
Si vous prenez ces substances, assurez-vous de discuter de l’idée d’introduire l’huile de cumin noir dans votre alimentation avec votre médecin ou votre pharmacien. C’est également une bonne idée de consulter une supplémentation en huile de cumin noir si vous prenez d’autres médicaments. médicaments contre l’hypertension artérielle, somnifères ou anticoagulants. L’huile de cumin noir peut renforcer leur effet, c’est-à-dire agir en synergie.
Huile de cumin noir – toxicité
L’huile de cumin noir se caractérise par une faible toxicité. Pour des raisons évidentes, les études sur la toxicité du cumin noir ont été réalisées uniquement sur des animaux. Rien n’indique que les produits à base de cumin noir puissent être toxiques pour les humains.
Dans l’une des études résumant les rapports scientifiques sur les propriétés du cumin noir, les scientifiques commentent la toxicité potentielle des graines et de l’huile de cumin noir :
Les graines se caractérisent par un très faible degré de toxicité. Deux cas de dermatite de contact ont été rapportés chez deux personnes suite à une application topique. Il a été démontré que l’administration d’extrait ou d’huile de graines de cumin noir nne provoque pas d’effets indésirables importants sur la fonction hépatique et rénale.
Comment utiliser l’huile de cumin noir ? Dose sûre
L’huile de cumin noir peut être utilisée de différentes manières, selon les propriétés que vous souhaitez obtenir.
Le cumin noir se présente sous forme de :
- Grainesà partir duquel des infusions peuvent être préparées ;
- Huilequi peut être bu, ajouté aux plats ou appliqué en externe sur la peau ;
- Huile en capsules.
La dose d’huile de cumin noir la plus couramment utilisée dans la recherche scientifique est la dose 5 ml d’huile par jour. Cela équivaut à une petite cuillère à café.
Alternativement, vous pouvez utiliser des graines de cumin noir (moulues ou entières). Le bon montant est de 1 à 3 g de graines de cumin noir.
Le cumin noir en plus grande quantité ne devrait pas non plus provoquer d’effets secondaires. La dose toxique de l’huile de cumin noir est sur plusieurs centaines de ml. Il n’y a donc pas de risque élevé de surdosage avec cette préparation.
Faut-il faire des pauses lors de l’utilisation de l’huile de cumin noir ?
Si vous traitez l’huile de cumin noir comme n’importe quelle autre huile comestible et que vous l’utilisez de temps en temps en cuisine, il n’est pas nécessaire d’arrêter de l’utiliser.
Cependant, si vous décidez d’aller plus haut doses d’huile > 5 ml par jouraprès environ 3 mois de consommation quotidienne, cela vaut la peine de faire une pause.
