L'été est une période pleine d'aventures, mais aussi de défis pour notre peau. Les bains de soleil, les températures élevées et le manque de soins appropriés peuvent entraîner une détérioration de l'état de la peau et de l'acné.
Il est très important de rétablir l'équilibre de la peau après les vacances grâce à des soins adaptés : un nettoyage en douceur, une hydratation, une reconstruction de la barrière protectrice et une protection solaire continue. Grâce à quelques gestes simples, votre peau retrouvera rapidement son aspect sain, et vous pourrez profiter d’une belle peau toute l’année.
Contenu:
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D'où vient l'acné après les vacances ?
- Comment le bronzage affecte-t-il la peau ?
- Comment prendre soin de sa peau après l'été ?
D'où vient l'acné après les vacances ?
Bien qu'il puisse sembler que l'état de la peau s'améliore pendant les journées ensoleillées, après les vacances, de nombreuses personnes remarquent une éruption d'imperfections. Pourquoi cela se produit-il ?
La peau est souvent exposée au soleil a l'air en meilleure santéet les boutons deviennent moins visibles. En effet, les rayons UV assèchent la peau, ce qui réduit à première vue la quantité de sébum, et le bronzage masque les rougeurs.
Malheureusement, cet effet est de courte durée. À mesure que la peau commence à se régénérer, la production de sébum peut augmenter, entraînant des pores obstrués et l’apparition d’éruptions cutanées.
Lors des voyages de vacances, nous négligeons souvent les soins quotidiens : les habitudes changent et les bains fréquents dans l'eau salée ou dans une piscine peuvent dessécher la peau. La peau sèche se défend en produisant plus de sébum, ce qui entraîne des pores obstrués et de l'acné.
De plus, par temps chaud la peau transpire davantagece qui favorise la croissance des bactéries. S’il n’est pas nettoyé régulièrement, les impuretés et l’excès de sébum peuvent contribuer à l’inflammation.
Acné après l'été et cosmétiques de bronzage
L’impact des cosmétiques utilisés est également important. L'utilisation d'une crème solaire est indispensable pendant les journées d'été, mais certains produits de protection, notamment ceux à consistance grasse, peuvent obstruer les pores s'ils ne sont pas adaptés à votre type de peau.
Les personnes ayant une peau à tendance acnéique devraient l’utiliser filtres légers et sans graissecela ne contribuera pas à la formation de nouvelles imperfections.
Comment le bronzage affecte-t-il l’état de la peau ?
Le soleil présente de nombreux aspects positifs : il favorise la synthèse de la vitamine D et améliore notre santé. Or, les rayons UV peuvent être extrêmement nocifs pour notre peau. Tout d’abord, une exposition excessive au soleil entraîne un photovieillissement, c’est-à-dire un vieillissement cutané accéléré.
Les rayons UV endommagent le collagène et de l'élastine, qui entraîne une perte de fermeté, des rides et une décoloration.
Les personnes souffrant d’acné sont particulièrement sensibles à la décoloration après l’acné. Le soleil peut aggraver ces changements, c'est pourquoi il est si important d'utiliser une protection solaire, même si nous ne prévoyons pas d'exposition intensive au soleil.
Les rayons UV peuvent également entraîner une déshydratation de la peau. Il devient plus sec sujet aux irritations et l'inflammation, qui contribue à la formation de l'acné.
Comment prendre soin de sa peau après l'été ?
Après l’été, la peau a besoin d’un nettoyage régulier mais doux. Un lavage trop agressif peut en outre irriter la peau et augmenter la production de sébum. Choisissez des gels ou des mousses à la composition douce qui éliminent efficacement les impuretés mais ne dessèchent pas la peau.
L'hydratation est un élément extrêmement important des soins quotidiens, non seulement après l'été, mais aussi tout au long de l'année. Choisissez des crèmes légères qui rétablissent le niveau d’hydratation approprié sans alourdir la peau. Même les peaux grasses ont besoin d'hydratation : une crème adaptée aidera à reconstruire la barrière protectrice de la peau. rétablir l’équilibre du microbiome.
Les peelings doux aux enzymes ou les peelings acides sont également une bonne idée. L'élimination des cellules mortes de la peau, le débouchage des pores et l'amélioration de la structure de la peau lui permettront de se régénérer plus rapidement après l'été et l'acné disparaîtra plus rapidement. Évitez cependant les peelings mécaniques, qui peuvent irriter la peau délicate après un bain de soleil et en outre « propager » les impuretés sur toute la peau.
En été, la peau peut être belle endommagé par les rayons UVsel marin ou chlore. Il vaut la peine de privilégier les produits contenant des ingrédients qui reconstruisent la barrière hydrolipidique, comme les céramides, le panthénol ou l'allantoïne. Ils aideront à régénérer et à renforcer la peau. Pensez également à utiliser des crèmes SPF toute l’année, pas seulement en été. Choisissez des produits cosmétiques adaptés sous le maquillage.
Si vous remarquez davantage de boutons après l'été, il vaut la peine d'utiliser des préparations localisées contenant des ingrédients tels que l'acide salicylique, la niacinamide ou l'huile d'arbre à thé. Ils vont permettre de combattre l’inflammation et d’accélérer la cicatrisation des imperfections.
