Peau séborrhéique : comment en prendre soin pour qu'elle paraisse éclatante et saine ? Découvrez les cosmétiques recommandés


La peau séborrhéique, également connue sous le nom de peau grasse, est un problème avec lequel de nombreuses personnes sont confrontées, non seulement à l'adolescence, mais aussi à l'âge adulte. Elle se caractérise par une sécrétion excessive de sébum, qui entraîne des pores dilatés et des imperfections fréquentes. La peau séborrhéique peut paraître négligée, même si vous utilisez de nombreux produits cosmétiques. Bien que prendre soin d’une telle peau puisse être un défi, les bons produits et les bonnes habitudes de soins peuvent améliorer considérablement son état. Vérifiez comment en prendre soin !

Contenu:

  1. Qu’est-ce que la peau séborrhéique ?

  2. Causes de la peau séborrhéique

  3. Peau séborrhéique : soins

  4. Cosmétiques pour peaux grasses

Qu’est-ce que la peau séborrhéique ?

La peau séborrhéique n’est rien d’autre qu’une conséquence d’une hyperactivité des glandes sébacées. Il est souvent plus épais, plus visible, pores très dilatésainsi qu'une tendance aux points noirs et à l'inflammation.


Les personnes à la peau grasse se plaignent souvent de ce qu'elles deviennent brillantes quelques heures seulement après le nettoyage. C'est également désagréable au toucher. Même si l’excès de sébum peut sembler être un problème, cela vaut la peine de le savoir. Le sébum joue un rôle important dans la protection de la peau contre les facteurs externes et dans le maintien de l’hydratation. Le problème se pose lorsque sa production est trop intensive.

N'oubliez pas que la peau séborrhéique n'est pas la même chose que la dermatite séborrhéique. Cette dernière affection est une maladie dermatologique et a d'autres causes et symptômes (notamment des démangeaisons, un érythème et une desquamation sévère de la peau), et est en outre traitée avec des produits cosmétiques et spécialisés spécialisés. sous les soins d'un médecin. Dans le cas des peaux grasses, des soins adaptés suffisent généralement et il n’est pas nécessaire de consulter un spécialiste.

soins de la peau séborrhéique

D’où vient la peau séborrhéique ?

La peau séborrhéique ne doit pas nécessairement être le résultat de soins inappropriés, même si elle en est souvent la conséquence. Pour l'apparition de problèmes avec production excessive de sébum Le stress, une alimentation malsaine et riche en produits transformés, ainsi que des changements et dérèglements hormonaux en sont souvent responsables.

En particulier augmentation des niveaux d'androgènes (hormones mâles) peuvent provoquer une surproduction de sébum. La peau séborrhéique apparaît donc souvent à l'adolescence, mais elle peut également survenir chez l'adulte, notamment à la suite de changements hormonaux, par exemple avant les règles.

N'oubliez pas qu'un nettoyage trop agressif et un manque d'hydratation peuvent aggraver l'état de la peau. Paradoxalement, Un dégraissage excessif de la peau entraîne une déshydratationce qui stimule à son tour les glandes sébacées à travailler encore plus intensément.


Comment prendre soin d’une peau séborrhéique ?

La clé d’un soin approprié pour la peau grasse est l’équilibre entre le nettoyage et l’hydratation. La peau séborrhéique, malgré une production excessive de sébum, a également besoin d’hydratation. Négliger cette étape de soin entraîne une déshydratation qui peut paradoxalement aggraver le problème.

Les soins de la peau séborrhéique consistent avant tout à nettoyer. Choisissez des gels et des mousses nettoyants doux qui élimineront l’excès de sébum sans provoquer d’irritation ni de dessèchement. Évitez les produits contenant des ingrédients de nettoyage agressifs ou de l'alcool.

Il est également important de tonifier la peau après le lavage pour lui redonner son bon pH et éviter les sensations de tiraillement. Pendant la journée, utilisez des brumes légères pour le visage et le soir, choisissez des produits contenant de l'acide salicylique ou glycolique, qui aident à exfolier les cellules mortes de la peau et à nettoyer les pores.

A lire aussi : comment utiliser les acides sur son visage ?

N'oubliez pas l'hydratation. Choisissez des crèmes légères et sans gras contenant de l'acide hyaluronique, de la niacinamide et du zinc. Utilisez également des crèmes SPF tous les jours, car le soleil peut également affecter négativement l'état de votre peau.

Il est bon d'en prendre soin au moins une fois par semaine exfoliation de l'épiderme par peelings enzymatiques ou chimiques (avec des acides AHA/BHA) aidera à éliminer les cellules mortes et à empêcher les pores de se boucher. Utilisez les peelings 1 à 2 fois par semaine, en évitant une utilisation trop fréquente, qui pourrait irriter la peau. Évitez également les peelings granuleux, qui peuvent irriter la peau et aggraver les symptômes de l'acné.

Lorsque l'on prend soin d'une peau grasse, il convient également d'éviter les crèmes épaisses à consistance grasse, qui peuvent obstruer les pores. Les produits à base d’alcool sont également déconseillés car ils assèchent excessivement la peau, ce qui entraîne une augmentation de la production de sébum. Évitez également les cosmétiques contenant des silicones, qui peuvent aggraver l’état des peaux grasses et rendre la respiration difficile.

Peau séborrhéique : les cosmétiques

Les meilleurs soins pour les peaux séborrhéiques sont les dermocosmétiques qui non seulement nourrissent, mais rétablissent également l'équilibre et aident à apaiser les traits caractéristiques des peaux grasses. Cela vaut également la peine d'aller à la pharmacie et de se renseigner sur les produits recommandés.

1. Tonique Purifiant Caudalie Vinopure

Le tonique aux acides AHA naturels et aux huiles essentielles aide à nettoyer la peau des impuretés et de l'excès de sébum. Il exfolie également en douceur sans irriter la peau. Vous pouvez l'utiliser aussi bien en soin du matin que du soir. C'est également une bonne idée de l'utiliser de manière interchangeable avec un autre tonique qui n'a pas cet effet exfoliant.

Prix ​​: environ 80 PLN

2. Vichy Normaderm Phytosolution Soin Quotidien Double Correction

C'est une crème légère à double action qui hydrate, réduit les boutons et régule la production de sébum. C'est un produit idéal pour le soin quotidien des peaux grasses et à tendance acnéique. Il est rapidement absorbé et maintient le niveau d'hydratation tout au long de la journée. Il convient aux peaux sensibles et sujettes aux irritations, ainsi qu'aux peaux allergiques.

Prix ​​: environ 120 PLN

3. La Niacinamide Ordinaire 10% + Zinc 1%

Le sérum à haute teneur en niacinamide et en zinc régule la sécrétion de sébum, réduit la visibilité des pores et possède des propriétés anti-inflammatoires. Parfait pour les personnes souffrant d'acné et de pores dilatés. Vous pouvez l'utiliser aussi bien le matin que le soir. Fonctionne bien avec les crèmes et le maquillage. Cela vaut la peine de combiner avec des produits avec SPF.

Prix ​​: environ 50 PLN

4. Bioderma Sébium Mat Contrôle

C'est une crème matifiante légère qui hydrate la peau tout en régulant la production excessive de sébum. Contient des ingrédients qui réduisent la brillance de la peau et procurent un fini mat longue durée. Après utilisation, la peau est douce et éclatante, et elle ne devient pas trop brillante au cours de la journée. Bien qu'il ait un parfum délicat, c'est un produit hypoallergénique, parfait pour les peaux sensibles.

Prix ​​: environ 70 PLN

5. Gel nettoyant lissant CeraVe SA pour peaux rugueuses, grumeleuses et sèches

Un gel nettoyant délicat dédié aux soins du corps et du visage. Lave et exfolie l'épiderme sans perturber la barrière protectrice. La teneur en acide salicylique et hyaluronique favorise en outre le maintien d'un bon équilibre, réduit la visibilité des imperfections et réduit la taille des pores. Cela ne laisse pas de sensation de tiraillement.

Prix ​​: environ 75 PLN

6. Emolium A-Topic, émulsion de bain trois actifs

Si vous êtes adepte du bain dans la baignoire, ce produit sera parfait. Une mesure suffit pour apaiser les peaux sensibles, irritées, à tendance grasse ou atopique. Nourrit le corps, réduit les rougeurs et élimine les imperfections du dos, des fesses et ce qu'on appelle éruption de chaleur sur les jambes.

Prix ​​: environ 40 PLN

7. Gel nettoyant visage Effaclar Gel de La Roche-Posay

Gel nettoyant doux pour les peaux grasses et à tendance acnéique. Élimine efficacement l'excès de sébum sans dessécher la peau. Il contient de l'eau thermale et est exempt de colorants, de savons et d'alcool. Il hydrate, nettoie efficacement et n'affecte pas le microbiome de la peau. Il s'agit d'un produit hypoallergénique, dédié aux peaux grasses, mais aussi sensibles ou allergiques.

Prix ​​: environ 90 PLN

cosmétiques pour la peau séborrhéique



A lire également