Être capable de se tailler quelques jours de vacances à la plage est le rêve de presque tous, car la mer nous rend belles, bronzées, toniques, repos. Cela nous permet de vivre sans trop de règles mais avec de nombreuses libertés. Se réveiller à 6 h 30 du matin? Non merci. Plonger dans la mer avec des amis à 3 heures du matin? Oui, heureux! Bien sûr, ceux qui ont des enfants ne peuvent pas trop modifier les rythmes, mais même les petits bénéficient d'une période de « répit » de la routine habituelle.
Temps couché
Si nous n'avons aucune obligation familiale de respecter, nous sommes plus libres de vivre des temps détendus, de longues séances de bronzage, en alternance avec des plongées rafraîchissantes (et peut-être chaudes, si nous sommes avec un partenaire), des collations, des promenades, des lectures et du pisolini. Que demander mieux? C'est la belle période suspendue des vacances, qui nous rend les énergies et l'équilibre intérieur que les mois d'études, de travail et de quotidiens avaient compromis.
Fondamental pour tous est de se sentir à l'aise, libre de se déplacer et de nous exprimer. Donc, au moins en vacances, pas de forçage, mais nous suivons notre humeur et nos goûts. En commençant par la tenue: nous portons des vêtements dans lesquels nous nous sentons en sécurité, agréable et confortable. Nous pouvons le faire, que nous soyons dépendants de la mode et fan des looks à faible coût. Nous ne portons rien, en bref, que cela nous met mal à l'aise: le short au crochet sera également à la mode, mais si nous ne les voyons pas bien sur nous, nous optons également pour une couverture flottante ou une chemise candide.
Nous faisons fondre les pensées
À chaque instant de notre «vie de plage», nous devons être nous-mêmes et suivre notre style. Dès que vous arrivez à la plage, nous choisissons notre point préféré, répandons la feuille et nous préparons à se déconnecter des angoisses, des doutes, mais aussi par les personnes qui créent une gêne ou des sensations négatives. La première plongée dans la mer est comme un rituel de purification: nous entendons de l'eau salée qui nous embrasse et enlève les pensées négatives. Le « Pampering of the Sea » continue de nous laisser sécher au soleil, avec l'esprit libre des ombres tandis que le regard est perdu à l'horizon.
Détendez-vous et mouvement
Mais la vie de plage n'est pas seulement « douce de faire quoi que ce soit ». Si vous y allez (et seulement si vous partez!) Pouvons-nous bouger: par exemple, jetez-nous dans un match de beach-volley avec des amis, nagez jusqu'à la première bouée, marchez le long du rivage dans la solitude bénie ou avec le partenaire. Nous pouvons également essayer le stand-up de paddle, le surf ou la plongée avec tuba pour explorer le monde sous-marin. L'important est de s'amuser et de se détendre, même si nous n'essayons que dans un tournoi de cartes tranquilles!
Au déjeuner, nous évitons les sandwichs habituels qui font beaucoup de « pause de bureau ». Préduisons-nous un coup végétarien, une salade de riz, un caprese, une riche salade de fruits ou même une glace artisanale: tout savoureux, léger et rafraîchissant. Et nous buvons beaucoup d'eau.
Connectons-nous avec les autres
Oui, connectons les autres, non seulement via le smartphone mais vraiment face à face. Être prêt à rencontrer différentes personnes, à écouter leurs histoires, à s'amuser ensemble lors d'une excursion en bateau aventureuse ou à une soirée au cinéma en plein air signifie partager des expériences inoubliables, créer des souvenirs et des liens.
Chaque réunion peut enrichir nos vacances et par conséquent notre vie. Nous collectons des moments, non seulement des photos: partager avec d'autres émotions, des confidences et des rires signifie faire de « vraies » expériences que nous garderons pour toujours dans la mémoire et le cœur.
Jetez un œil à l'environnement
Que nous soyons des lézards immobiles au soleil pendant des heures ou des protagonistes infatigables de la natation, de la plongée en apnée, de la marche sur la plage et du plage de plage, nous consacrons du temps à explorer l'environnement. Nous quittons la plage et nous pardonnons dans les rues du village balnéaire, gardons un lieu de l'endroit, nous visitons une ancienne église et un marché local. C'est une expérience qui nous permet de connaître la mer du côté de ceux qui le vivent vraiment, avec sa culture, ses traditions, son histoire, au-delà de la structure dans laquelle nous sommes, qu'il s'agit d'un village, d'une ferme, d'un établissement de bain, d'un camping caché parmi les rochers.
L'idée supplémentaire
L'idée à ne pas manquer? Ne pardonnons pas le coucher du soleil. Dans la vie mouvementée que nous dirigeons, nous avons rarement pris le temps de profiter de ce moment suggestif où le ciel devient rose, orange, violet. Assis-nous sur le sable, en écoutant le son des vagues les plus tamisées, nous célébrons la journée qui se termine et la nuit qui arrive.
C'est l'occasion de se sentir (dans l'ensemble!) Remerciant pour ce que nous avons, de partager de belles pensées avec les personnes que nous voulons bien ou simplement pour profiter de la beauté du monde, dans laquelle nous participons profondément aux événements auxquels nous ne prêtions plus attention mais qui sont immenses comme un simple coucher de soleil.
Tenue en liberté
Et puis, étant donné que le mot d'ordre sur la plage est la « liberté », chacun peut suivre son humeur: être fashioniste et tendance, parfait dans son micro bikini et hubbattines obstinés en H, ou revendiquer son âme gratuite, avec un costume confortable, des cheveux et des tongs de marché super-messus. Mais nous sommes beaucoup d'entre nous qui préfèrent un terrain d'entente: ils veulent se sentir traités mais sans stress, mignons mais confortables, beaux sans pare-chocs. Au moins par la mer, nous voulons nous permettre d'être … comme nous le pensons?
Par conséquent, chacun de nous vit la plage différemment, selon sa propre personnalité et ses besoins. Et vous, quel type de plage êtes-vous? Toujours parfait ou facile au maximum? Jouez avec le test et découvrez quelle est votre attitude pour vos vacances à la plage!
