Que vous soyez à la salle de sport, sur le terrain de badminton ou lors d’une cérémonie de mariage, une transpiration abondante peut s’avérer être un sérieux dégoût. C’est quelque chose qui peut facilement rendre toute votre joie aigre. Bien que les antisudorifiques soient facilement disponibles sur le marché, ils peuvent présenter des risques pour la santé en raison des produits chimiques qu’ils contiennent. Alors, cela signifie-t-il que vous devez faire la paix avec votre chemise trempée de sueur qui colle à votre corps ? Pas du tout! Ces remèdes naturels étonnants ci-dessous qui vous expliquent comment arrêter la transpiration excessive sont une alternative « wow » à essayer.
Comment arrêter la transpiration excessive
1. Vinaigre de cidre de pomme
Pas seulement le vinaigre de cidre de pomme ; toutes sortes de vinaigre traitent efficacement la transpiration excessive. Les personnes souffrant de ce problème peuvent boire une décoction de vinaigre de cidre de pomme ou l’appliquer directement chaque soir sur les zones de forte transpiration. Les résultats obtenus sont efficaces et rapides. Si vous avez cette variété de vinaigre dans votre garde-manger, vous n’aurez plus à vous demander comment arrêter naturellement la transpiration excessive sur tout le corps.
2. Boire du jus de tomate
Il ne fait aucun doute que les tomates ont d’étonnantes propriétés anticancéreuses. Mais saviez-vous que ce sont aussi d’excellents antisudorifiques ? Oui, ils sont efficaces pour resserrer les pores de la peau et peuvent offrir un soulagement indispensable en cas de transpiration excessive. Bien que boire du jus de tomate soit la solution la plus simple, vous pouvez l’inclure dans vos currys et vos salades si l’idée de jus de tomates ne vous impressionne pas beaucoup. Alors maintenant, vous savez comment arrêter la transpiration excessive d’une manière délicieuse !
3. Thé noir et vert
Nous vous demandons donc de siroter du thé noir ou vert chaud. Cela semble contre-intuitif, compte tenu du fait que les boissons chaudes font transpirer. Comprenez que c’est un effet à court terme. À long terme, le thé noir et le thé vert traitent efficacement les problèmes de transpiration. Le thé vert, grâce à sa teneur en magnésium et en vitamine D, aide à diminuer la transpiration en resserrant les pores de la peau. N’est-ce pas là un remède revigorant pour stopper la transpiration excessive ?
4. Bicarbonate de soude et fécule de maïs
Ces deux ingrédients ont des propriétés absorbant l’eau. Le bicarbonate de soude est de nature basique, grâce à quoi il est capable de combattre les bactéries présentes dans votre sueur, qui prolifèrent généralement dans un environnement acide. Et c’est probablement la raison pour laquelle de nombreux déodorants utilisent du bicarbonate de soude dans leurs formules. Appliquez chaque soir le mélange des deux sur vos aisselles ou sur d’autres zones d’assise lourdes et laissez agir trente minutes. Assurez-vous de ne pas dépasser le délai imparti et d’appliquer le mélange sur une peau humide.
5. Boire du jus d’herbe de blé
L’herbe de blé est un incroyable détoxifiant. Et comme il est également riche en vitamines C, A, B6, B12 et en acide folique, il agit également comme un incroyable anti-transpirant. L’herbe de blé est particulièrement efficace pour les personnes qui ont des odeurs corporelles. Buvez quotidiennement une cuillère à soupe de ce jus thérapeutique et obtenez d’excellents résultats. L’herbe de blé agit en détoxifiant votre sang de manière efficace.
6. Pommes de terre
Vous aimez les pommes de terre ? Pourquoi ne pas les adopter pour leur double bénéfice de chatouiller vos papilles et de réduire la transpiration ? Oui, les pommes de terre, grâce à leur teneur élevée en potassium, aident à prévenir la transpiration abondante. Manger des aliments riches en potassium amène votre corps à retenir plus d’eau. En conséquence, la transpiration ne quitte pas votre corps en quantité insensée. Si toutefois vous n’aimez pas manger des pommes de terre, vous pouvez frotter leurs tranches sur les zones sujettes à la transpiration.
7. Citrons
Les citrons sont de nature acide, ce qui en fait un agent anti-transpiration populaire. Vous pouvez boire du jus de citron ou le frotter soigneusement sur les zones touchées. Laissez-le agir pendant trente minutes, puis rincez les restes. Un moyen simple mais efficace de prévenir les problèmes de transpiration !
Transpiration excessive : traitements naturels
Voici quelques moyens naturels pour arrêter la transpiration excessive sur tout le corps, les aisselles et le visage, ainsi que quelques aliments et suppléments qui peuvent aider à réduire la transpiration :
Comment arrêter naturellement la transpiration excessive sur tout le corps :
- Restez hydraté en buvant beaucoup d’eau et en mangeant des aliments riches en eau.
- Appliquez un astringent naturel sur votre visage ou votre cuir chevelu, comme de l’huile d’arbre à thé, de l’hamamélis, du vinaigre ou du thé noir et vert.
- Incorporez des fruits et légumes riches en eau à votre alimentation, comme des pommes, des raisins, de la pastèque, du céleri, des aubergines et des épinards.
- Envisagez des remèdes naturels tels que des herbes (millepertuis, sauge, castoréum et argentum), du biofeedback, de l’hypnose et des techniques de relaxation.
Comment arrêter naturellement la transpiration des aisselles : La transpiration excessive des aisselles est inconfortable, mais il existe divers remèdes maison et médicaux pour la prévenir.
- Utilisez des antisudorifiques topiques contenant du chlorure d’aluminium hexahydraté.
- Appliquez de la poudre pour le visage nature et non parfumée pour aider à absorber l’humidité.
- Incorporez des aliments riches en calcium comme le lait faible en gras, le fromage et le yaourt à votre alimentation.
Comment arrêter de transpirer naturellement sur votre visage :
- Utilisez de la poudre pour le visage nature et non parfumée pour aider à absorber l’humidité.
- Appliquez un astringent naturel sur votre visage, comme de l’huile d’arbre à thé, de l’hamamélis, du vinaigre ou du thé noir et vert.
- Incorporez des fruits et légumes riches en eau à votre alimentation, comme des pommes, des raisins, de la pastèque, du céleri, des aubergines et des épinards.
Comment arrêter définitivement la transpiration des aisselles :
- Envisagez des procédures médicales telles que des injections de Botox ou une intervention chirurgicale pour arrêter la transpiration excessive des aisselles.
Aliments qui réduisent la transpiration :
- Eau.
- Fruits et légumes riches en eau.
- Aliments riches en calcium comme le lait faible en gras, le fromage et le yaourt.
Suppléments pour arrêter de transpirer :
- Il n’existe aucun supplément spécifique qui arrête la transpiration, mais l’incorporation de certaines herbes dans votre alimentation, telles que le millepertuis, la sauge, le castoréum et l’argentum, peut aider à réduire la transpiration.
Il est important de noter que la transpiration excessive peut être le symptôme d’un problème médical sous-jacent. Il est donc toujours préférable de consulter un médecin avant d’essayer des remèdes ou des suppléments naturels.
Avec tous ces incroyables remèdes naturels contre la transpiration excessive à votre disposition, devriez-vous encore avoir peur de la chaleur ? Eh bien, nous ne pensons pas !
