Aller en cure de désintoxication n’est pas particulièrement excitant pour beaucoup, encore moins le processus de préparation des bagages.
La plupart des patients n’ont aucune idée de ce qu’ils doivent emporter pendant leur séjour en cure de désintoxication, et il n’y a pas beaucoup d’informations sur les règles informelles en tant que telles. Même lorsqu’un membre de la famille se porte volontaire pour vous aider à faire vos bagages, il peut avoir des réserves sur ce que vous devriez porter et emporter pour la réadaptation.
Que vous soyez celui qui s’enregistre dans un centre de réadaptation ou qu’il s’agisse d’un membre de la famille qui participera au programme de désintoxication, une liste complète des choses à faire et à ne pas faire peut s’avérer très utile.
Vous trouverez ci-dessous quelques conseils d’emballage essentiels pour la réadaptation.
Vêtements
Les vêtements sont l’une des principales choses que vous emporterez pour la rééducation.
En fonction du centre de réadaptation, vous devrez suivre une sorte de code vestimentaire.
Certains centres suivent un code vestimentaire indulgent tandis que d’autres vous demanderont de rester à l’écart des vêtements comme les hauts courts, les jupes courtes, les shorts ou tout ce qui est trop serré ou trop révélateur. Si vous ne savez pas si vos vêtements habituels seront acceptables ou non, il est préférable de les confier au centre de réadaptation pour vous assurer qu’ils sont approuvés.
En règle générale, emportez des vêtements confortables, faciles à entretenir et à entretenir.
Les hommes et les femmes doivent s’assurer d’emporter des sous-vêtements confortables et propres ainsi qu’un usage quotidien.
Articles de loisirs
Suivre une cure de désintoxication peut devenir ennuyeux et frustrant, alors assurez-vous d’apporter des choses qui vous aident à vous détendre. La plupart des centres autorisent les livres à condition que le sujet ou le contenu ne soit pas nocif ou n’affecte pas votre traitement.
Cependant, ils peuvent avoir des politiques strictes concernant les magazines.
Vous pouvez apporter d’autres choses comme du matériel de peinture, des aiguilles à repriser et du fil si ces activités vous intéressent.
Tenir un journal peut également vous aider à écrire vos pensées pendant les jours difficiles. Si vous souhaitez faire du yoga et de la méditation, pensez à apporter un tapis de yoga.
Un bon centre de réadaptation veillera à ce que votre traitement se déroule le mieux possible.
Produits d’hygiène
Vous devrez maintenir une bonne hygiène pendant votre cure de désintoxication.
Assurez-vous d’apporter des produits de première nécessité comme une brosse à dents, du dentifrice, du shampoing, des peignes, des brosses et des serviettes hygiéniques.
Vous pouvez également apporter vos produits personnels de soins de la peau et des cheveux ainsi que des articles comme du déodorant, des mouchoirs, du maquillage et du parfum.
Avoir l’air bien et vous sentir bien vous aidera à commencer votre journée avec un nouvel état d’esprit.
Gadgets électroniques
Certains centres de réadaptation acceptent les gadgets électroniques tandis que d’autres ne les autorisent pas du tout. La plupart du temps, ils ne sont autorisés qu’à certaines heures de la journée – vous devrez les ranger lors d’autres séances et activités. Les programmes de réadaptation comme la désintoxication alcoolique à Tampa sont plus attentifs au confort et aux besoins des patients et leur permettent d’apporter des téléphones portables pour rester en contact avec les membres de leur famille.
Cependant, dans certains centres, vous ne serez autorisé à utiliser aucun type de gadget pendant les premières semaines.
Vous devrez suivre certaines règles, comme ne pas publier de photos ou de vidéos du centre de réadaptation en ligne. Il y a à la fois des avantages et des inconvénients à utiliser l’électronique en cure de désintoxication.
Tant que vous les utilisez correctement, tout ira bien.
Dans les situations où le patient suit une formation en ligne ou à distance ou travaille à distance, les ordinateurs portables peuvent également être autorisés à certaines heures de la journée.
Documents et objets personnels
Assurez-vous d’emporter les documents personnels importants et les preuves d’identité.
Il s’agit notamment de votre permis de conduire, de vos papiers d’assurance, de vos cartes de crédit et de débit.
Vous devez également apporter les ordonnances des médicaments que vous devez prendre.
Conclusion
N’oubliez pas de consulter les politiques de votre réadaptation avant de dresser une liste de colisage.
Certaines choses seront interdites, alors assurez-vous de ne pas emporter ces choses. Il va sans dire que vous ne seriez pas autorisé à vous procurer de l’alcool, des cigarettes ou des drogues sur le campus.
En fin de compte, ces politiques sont conçues pour garantir que rien ne fasse obstacle à votre rétablissement.
